MIT HERZ & OFFENHEIT

für Ihr Anliegen

lade ich Sie ein · in einen geschützen Raum · alles darf sein
wie es im Moment ist · Gefühle, Gedanken, Empfindungen · frei von Erwartungen, was sein sollte

Sie sind da · in Ihrer ganzen Fülle · mit allem
ausgestattet, was nötig ist · die Herausforderungen des Lebens zu meistern
Gerne unterstütze und begleite ich Sie · Schritt für Schritt · in Ihrem Rhythmus 
auf Ihrem Weg

Glück ist unser natürlicher innerer Zustand, den wir erlangen, wenn wir alles Unnötige entfernt haben
Chariji

INDIVIDUELLE BEGLEITUNG

Systemische Beratung & Körperheilarbeit

Unsere Zusammenarbeit ist ein Wechselspiel von Führen und Folgen, immer im Kontakt. Den Fokus ausgerichtet auf die Fragestellung und den nächsten hilfreichen Schritt.

Die systemische Aufstellungsarbeit ermöglicht einen intuitiven Raum zu eröffnen,
in dem
Klarheit und Freiheit entsteht, alte Verstrickungen, blockierende Muster zu erkennen und zu lösen.

In den Aufstellungen bin ich Stellvertreterin, übernehme die Rollen der notwendigen Personen und Aspekte.
In Verbindung mit Ihrer Wahrnehmung, Ihrer Ressonanz im Körper
lassen wir uns durch den Prozess,
zur Lösung hin leiten.

Von der Meinung zur Wahrnehmung · von der Vorstellung zur Tatsache · von der Illusion zur Wirklichkeit · genau das ist der Weg
Swami Pranjanpad

 

Lebensübergänge begleiten

Lebensübergänge
zeigen sich durch Veränderungen in Familie · Beziehung · Beruf
körperlichen Veränderungen · Wechseljahre ·  Krankheiten

Diese sensiblen Zeiten des Umbruchs fordern ein innehalten, ein nach Innen lauschen, ein überprüfen der alten Lösungsstrategien.

Das herausarbeiten von Zusammenhängen und lösen alter Verstrickungen und blockierenden Glaubenssätzen lässt Klarheit und Spielraum für neue Lösungswege entstehen. 

Auf diesem Weg ist es elementar immer wieder den Fokus auf die Wahrnehmung der Körperempfindungen zu lenken. Sich selbst beobachten und zunehmend Vertrauen in das Körperwissen, in die eigene Intuition zu bekommen.
Mit einer stabilen Verbindung zur Intuition können die Herausforderungen des Lebens authentisch und mit mehr Leichtigkeit gemeistert werden.

Symptomaufstellung

Kommunikation mit dem Körper
beobachten · zuhören · wahrnehmen ·

Körper-,  Organ-, Symptomaufstellungen bieten Möglichkeiten auf differenzierte Art und Weise mit dem Körper in Kontakt zu kommen.   Botschaften des Körpers, der Symptome zu entschlüsseln und ein Bewusstsein  für Zusammenhänge zu entwickeln.
Es entsteht eine neue Freiheit im Umgang und der Einordnung der Körpersymptome.
Veränderungen im Bewusstsein wirken sich auf die Wahrnehmung und Symptomatik aus. Es besteht die Möglichkeit einer Abmilderung der Intensität, bis hin zur Auflösung der Beschwerden.

Alle Körperteile, innere Organe, Knochen, Gelenke Drüsen, Haut, Muskeln mit und ohne Symptome können Ausgangspunkt unserer gemeinsamen Forschungsreise sein.

Symptomaufstellung gepaart mit Körperheil- und Energiearbeit ist eine wertvolle Herangehensweise sich und das eigene System besser kennenzulernen und Heilungsprozesse zu unterstützen.

Sie ersetzt keine medizinisch notwendige, ärztliche Behandlung.

Ganzheitliche Vorbereitung

und Nachsorge für Operationen · Untersuchungen · Therapien

Unsicherheiten, Zweifel, Anspannung, Ängste sind Stressoren für ihr gesamtes Körpersystem und kann für verzögerte Heilung, Regeneration verantwortlich sein. Stress beeinflusst alle feinen Regulationskreisläufe.

Mit Aufstellungs-, Körperheil- und Energiearbeit ist es möglich den Hintergründen, Zusammenhängen auf die Spur zu kommen, Blockaden zu lösen und beruhigend auf das vegetative Nervensystem einzuwirken.

Ich unterstütze sie dabei mit ihrem Körper in Kontakt zu kommen und seine Art und Weise der Kommunikation verstehen zu lernen. Sie entwickeln eine verfeinerte Wahrnehmung, den Körpermpfindungen im Moment gewahr zu werden. Dies ist ein Schlüssel das eigene System zu verstehen und es entwickelt sich wieder stärkeres Vertrauen in den eigenen Körper, seinen Selbstheilungskräften und ihrer eigenen Intuition.

 

ICH BIN

WerdeGang

Praxisstart · Individuelle Begleitung · Systemische Beratung & Körperheilarbeit · 2019
Ausbildung 2013 – 2016 bei Mona Baumgartner · Bildung und Beratung · Schlossgut Girsberg · CH · Assistenz 2018 im Jahres Lerngang für Frauen · seit 2019 fortlaufend Supervision und Weiterbildung ·
Inhalte · Systemische Beratungsmethoden · Körperorientierte Ressourcen- und Heilarbeit · Heilrituale · Achtsamkeitsmeditation · Systemaufstellungen · Traumaarbeit (SE) · Energetisches, mentales Atlaszentrieren

2012 Vertiefung der Heartfulnessmeditationspraxis · 2020 Meditationstrainerin für heartfullnessmeditation

10 jährige Berufserfahrung als Ergotherapeutin · Ausbildung 2005 – 2008 · Weiterbildungen u.a. in Ressourcenarbeit, manueller Therapie,  Lymphdraiange und kognitiver Trainingstherapie · für meine heutige Arbeit ist die Begleitung von Patient_Innen nach traumatischen Handverletzungen und Herzoperationen und neurologischen Erkrankungen besonders wertvoll gewesen.

1986 Krankenpflegeausbildung und 20 Jahre Berufserfahrung · Pflege von Patient_Innen in verschiedenen medizinischen und operativen Fachbereichen · Pflege und Begleitung im Genesungs – und Sterbeprozess · Arbeit in der Notaufnahme und im ambulanten Operationssaal · Betreuung von Lernenden als Mentorin ·

1968 geboren · aufgewachsen im ländlichen Allgäu · das Leben kennenlernen, in all seinen Facetten ·

So wie ein Vogel zwei Flügel braucht, um zu fliegen, so braucht der Mensch zwei Flügel der Existenz – den spirituellen wie den materiellen -, um ein Leben in innerer Harmonie und äusserem Wohlergehen zu führen.
Chariji, P. Rajagopalachari

Gitte Sohler

Titel, Best Company

Energiearbeit

Polarity und Atlaszentrierung

Harmonisierung der Lebensenergie
Aktivierung der Selbstheilungskräfte
Lösen von Energieblockaden

energetische Atlaszentrierung
 Atlas, wird der erste Halswirbelkörper genannt, er hat die Form eines Ringes, auf dem der Kopf ruht. Seine Position hat Einfluss auf die gesamte Wirbelsäule und den Energiefluss. Die Zentrierung ist eine mentale, energetische Methode, wieder im Lot werden die Selbstheilungskräfte anregt und der Energiefluß aktiviert.
Eingebunden in die Beratungsarbeit ist sie ein wertvolles Werkzeug um Prozesse in Fluss zu bringen.

Polarity
ist eine körperorientierte Energiearbeit mit der Ausrichtung Energiefluss­blocka­den aufzuspüren und aufzulösen, immer in dem Maße, wie die empfangende Person dazu bereit ist. Polarity ist ein ganzheitliches Modell mit spirituellen Wurzeln. Selbst­heilungskräfte werden angeregt und  freigesetzt, Genesungsprozesse und Regeneration werden unterstützt, sowie natürliches Wohlbefinden und einen erholsamen Schlaf befördert.

Der Begründer der Methode, Dr. R. Stone vergleicht den Prozess “die Energie in Fluss bringen” mit einem frischen lebendigen Gebirgsbach, der  sich durch sein fliessen, gurgeln, sprudeln selbst reinigt.

Eine Polaritysequenz dauert zwischen 20 und 45 Minuten, zuzüglich Vorgespräch und Nachruhezeit.  Es empfiehlt sich die ersten 3 Einheiten in kurzen Abständen zu wählen, dadurch nützen wir das Körpergedächtnis, die molekulare Spur des vorherigen Tages. Die Wiederholung in der 2. und 3. Sitzung verstärkt den Effekt der Repolarisation und die Integration des neuen inneren Zustandes.

HONORARE

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Einzelarbeit · 15 Min. 20 €uro · 1 Stunde  80 €uro 
Paare, Eltern · 15 Min. 25 €uro · 1 Stunde 100 €uro

Abrechnung im 15 min-takt
Daurer einer Sitzung in der Regel 1,5 Stunden
reduzierter Preis auf Anfrage
Honorar nach §19 Abs.1 umsatzsteuerfrei

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Angebote zur Heartfulnessmeditation sind kostenfrei

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 Die Beratungen finden in meinem Praxisraum in Konstanz · Paradies statt.
Gerne besuche ich sie auch in Institutionen, Kliniken, Altersheimen oder bei ihnen zu Hause.

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Zusatzangebot IB on tour

Individuelle Begleitung 1x / Monat im Raum Augsburg

Yogastudio YourSpace · Yoga and more · Gertrud Sohler Eichenstr. 28 · D-86356 Neusäß

 Praxis für TCM & Akupunktur · Fr. Dr. med. Petra Gerheuser Maximilianstr. 43 · D-86150 Augsburg

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online
Beratungen und Energiearbeit über
infomaniak kMeet
face-time
Telefon

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Aktuelles

Systemische Beratung und Körperheilarbeit on tour
Veranstaltungsort · Neusäss und Augsburg

2021
11. – 13. Juni
09. – 11. Juli
06. – 08.  Aug.
03. – 05. Sept.
15. – 17. Okt.
12. – 14. Nov.
 

YourSpace Yoga and More ·  Gertrud Sohler · Eichenstr. 28 · D-86356 Neusäss – Hammel · www.yourspace-augsburg.de

Praxis für Akupunktur und TCM · Dr. med. Petra Gerheuser · Maximilianstr. 43 · D-86150 Augsburg · www.tcm-praxis-gerheuser.de

Einzelberatungen finden unter Berücksichtigung der aktuellen Coronaregeln statt · bringen sie aus diesem Anlass neben Mundschutz ihre eigene warme Decke und Socken mit.

Das gesamte Angebot auch online möglich · infomaniak kmeet

Kontakt · +49 163 4066186 · info@gittesohler.de
Termine nach Vereinbarung

Der inneren Natur auf der Spur

Spaziergänge · Körper · Sinne · mit Susan Gönner & Gitte Sohler

ein Rückblick auf unseren letzten Zyklus · September – März
Sonntags am Morgen von 9:30 -11:30 

 Themen · Treffpunkt
 Füße – Erde · Kreuzlinger Park · Schiffslände
 Wind – Atem · Hörnle Konstanz · Bushaltestelle
 Balance – Verspielt · Münster Konstanz · Spielplatz 
 Sammmlung – Geben · Seerhein-Fahrradbrücke-rechtsrheinisch
 
Ausrichtung – Aufnehmen · Hörnle Konstanz · Bushaltestelle
 Augen – Blicken · Lorettowald · Bushaltestelle
 Bewegung – Fluss · Stadtgarten/ Konzertmuschel

1 Termin € 20,- ·  7 Termine € 100,-

1 TAG · DER INNEREN NATUR AUF DER SPUR · ganz eintauchen ·

08:30 – 09:00 · heartfulness-meditation ·
09:30 – 12:30 · Bewegung · Wahrnehmung – Drinnen· Draussen
14:00 – 16:00 · Spielen · Spüren – Spuren· Farben
17:00 – 18:00 · Austausch – Abschluss

Kosten € 75,- inklusiv Mittagessen und Getränke für 7 TN

Veranstaltungsort · Seminarhaus Lebenskunst · Salem-Tüfingen ·  www.lebenskunst-bodensee.de

Anmeldung
Susan Gönner  +49 160 9930 7527 · sgoenner@t-online.de
Gitte Sohler      +49
163 4066 186 · info@gittesohler.de

MEDITATION

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 Heartfulness ist eine einfache Entspannungs- und Meditationstechnik.
Sie lenkt die Aufmerksamkeit zum Herz.

Heartfulness verbindet Herz und Verstand auf natürliche Weise.
So entwickelt sich Vertrauen in die eigene Intuition.

Heartfulness ist eine weltweite Bewegung, die es Menschen ermöglicht Frieden in sich selbst zu erfahren und mit anderen zu teilen. 

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Einladung

Heartfulness – Meditation in Konstanz
jeden Dienstag · 18:15 & jeden Donnerstag · 08:00 

Wir meditieren gemeinsam, über die Distanz – jede:r von zu Hause aus

meditieren lernen

zum kennenlernen der Heartfulnessmeditations-Praxis stehe ich ihnen gerne zur Verfügung.

Die Einführung, Anleitung  beinhaltet 3 Teile 
1. Entspannung und Erweiterung des Bewusstseins
2. Reinigung (abschalten und erneuern)
3. Verbindung mit dem inneren selbst.

diese 3 Module werden auch online als
Master-Classes, das Dasein meistern
angeboten und dauern je 45 min

 alle Angebote zu Heartfulness-Meditation sind kostenfrei

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Kontakt: BriGitte Sohler +49 163 4066186 · konstanz@heartfulness.org · neue Adresse ab Dezember2020 konstanz@volunteer.heartfulness.org

weitere informationen, links zu Zentren, Trainer:Innen, Medien

www.heartfulnessmeditation.de · www.srcm.org · www.heartfulnessmeditation.de/heartfulness-zentren

SO FINDEN SIE MICH

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in KONSTANZ
Mosbruggerstraße 4 · im Paradies

 

Gitte Sohler

Individuelle Begleitung
Systemische Beratung & Körperheilarbeit

Mosbruggerstr. 4 · D -78462 Konstanz
+49 (0)163 4066186
info@gittesohler.de · www.gittesohler.de

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